Vegan în Timișoara

In Timișoara există câteva localuri specializate pe mâncare vegană și vegetariană, dar și câteva restaurante cu opțiuni de preparate complexe vegane. În perioada postului multe restaurante oferă și meniul zilei vegan.

Există, de asemenea, numeroase plafaruri și magazine naturiste de unde se pot cumpăra alimente și cosmetice vegane. În Timișoara putem accesa o gamă foarte bogată de produse vegane ce se gassesc tot timpul in aceste magazine: mezeluri și pateuri vegetale, tofu și lapte vegetal, ciocolată, creme tartinabile, și așa mai departe.

Alimentele vegane de bază: cereale, legume, leguminoase, paste și făinoase, conserve și murături se găsesc la orice abc sau lanț de magazine. Iar supermarketurile mari precum Kaufland, DM, Carrefour, Real oferă o gamă bogată de produse vegane, așa că putem spune că e ușor să fii vegan timișorean.

 

Restaurante și Fast Food

Restaurant BioFresh
Adresă: Str. Francesco Griselini nr. 2, vis a vis de Bega (langa Trandafirul)
Descriere: restaurant vegetarian, singurul ingredient non vegan folosit fiind mierea

Restaurant Radha Cuisine
Adresă: Str. Eugen Ungureanu nr. 13 (zona Unirii vizavi de Biserica Sârbească)
Descriere: restaurant vegetarian cu specific indian-fusion, zilnic 2 variante de meniu unul lacto-vegetarian si meniu vegan; au si burgeri deliciosi ce se pot face vegani la cerere.

Fast Food Suppa Bar
Adresă: Str. Emanoil Ungureanu nr. 17, Timișoara, județul Timiș
Descriere: Local non vegan. Oferă supe și ciorbe. Zilnic au o variantă vegană marcată.

Cofetării şi gelaterii vegane sau cu opţiuni vegane

Patiserie Radha-Damodara
Adresă: Str. Intrarea Munților nr. 1A
Telefon: 0766 703 806
Descriere: Oferă multe variante de produse de patiserie vegane

Cumpărături

Lanțul de magazine “Enigma“
Adresă:

  • Iulius Mall
  • Piața Unirii

Descriere: Produsele sunt variate: alimente vegane (cereale integrale, fulgi de cereale, făinuri, paste făinoase, înlocuitori de lapte și cafea, semințe de diverse tipuri, leguminoase, fructe deshidratate și confiate, condimente, sucuri naturale de fructe și legume, nectaruri, uleiuri presate la rece, preparate din soia, dulciuri), cosmetice și detergenți vegani etc.

Lanțul de magazine “Miracolul Plantelor“
Adresă:

  • Miracolul Plantelor Unirii, Str. Vasile Alecsandrii Nr. 7.

  • Miracolul Plantelor Gheorghe Lazar, Str. Gheorghe Lazar Nr. 42.

  • Miracolul Plantelor Dambovita, Str.Stiintei Nr.4.

Descriere: Produsele sunt variate: alimente vegane (cereale integrale, fulgi de cereale, făinuri, paste făinoase, înlocuitori de lapte și cafea, semințe de diverse tipuri, leguminoase, fructe deshidratate și confiate, condimente, sucuri naturale de fructe și legume, nectaruri, uleiuri presate la rece, preparate din soia, dulciuri), cosmetice și detergenți vegani etc.

Lanțul de magazine DM
Adresă:

  • Lângă magazinul Bega, Timișoara
  • Piața Victoriei lângă pești, Timișoara
  • Circumvalațiunii vis-a-vis de Kaufland, Timișoara

Descriere: O mare parte dintre produsele Alverde conțin sigla vegană, care atestă faptul că niciun ingredient nu e de origine animală. Regulă generală: pentru produsele Alverde cosmetică naturală nu se fac teste pe animale.  Produsele sunt variate: creme, geluri de duș, șampoane, farduri etc.

Magazinul Lady Bio
Adresă:

  • Piața Unirii

Descriere: Foarte multe variante de produse vegane de machiaj, îngrijire și pentru casă.

Alimente

• Kaufland – gamele K-Take It Veggie (creme tartinabile, iaurt, lapte vegetal, tofu, înghețată), Inedit (tofu, lapte vegetal, pateuri), Alpro (lapte vegetal, iaurt, budincă);
• DM, Carrefour, Auchan – multe variante de lactate vegetale

Îmbrăcăminte și accesorii

• Orice magazin cu haine din bumbac, in, cânepă, rayon, poliester sau alte materiale care nu sunt de origine animală. Citește și ghidul nostru „Cum să-ți construiești garderoba fără cruzime?”

Încălțăminte

• Deichmann (colecţia Graceland conţine încălţăminte din material sintetic);
• Recomandăm parcurgerea articolului „Cum alegem încălțămintea vegană”.

Produse de curățenie

• Kaufland – detergent de rufe certificat vegan (marca Biopuro);
• DM și Carrefour – produse de curățenie vegane și netestate pe animale de la Frosch.

Produse de îngrijire și de machiaj

• DM – produse de igienă personală vegane și netestate pe animale din gama Alverde;
• Sensiblu – produse de îngrijire precum cele din gamele Andalou Naturals, Melvita și L’Erbolario;
• Too Faced și Kat Von D – machiaj netestat pe animale, unele produse fiind și vegane (fără ingrediente de origine animală); se găsesc la Sephora

Voluntariat

Asociația Alma (Romania Rural Dog Rescue) (Caras-Severin și Timișoara)
Asociația Speranța Animalelor
Asociația Pet Hope
Asociația Sepale

 

Comments are closed.

Vegan în Timișoara

[Ultimul Update 6 Oct 2016]

In ceea ce priveste luatul mesei in oras in Timisoara avem o mare varietate de localuri vegane si vegetariene cat si cateva localuri care ofera si optiuni vegane.

In plus, in perioada postului o parte din restaurantele care au meniul zilei ofera si meniu vegan.

Pentru cumparaturile alimentare si non alimentare exista cateva plafaruri si magazine naturiste care comercializeaza alimente si alte produse de uz comun vegane.

In ultima vreme au aparut foarte multe produse vegane care se gasesc constant in aceste magazine naturiste dar si in marile supermarketuri: mezeluri si pateuri vegetale, tofu si lapte vegetal, ciocolata si creme din ciocolata si asa mai departe.

Alimentele vegane de baza: cereale, legume, leguminoase, paste si fainoase, conserve si muraturi se gasesc la orice abc sau lant de magazine.

Puteti gasi aceste informatii si aici sub forma de document pdf. Acest document poate fi listat si distribuit.

 

NAVIGARE
Restaurante cu optiuni vegane in Timisoara
Cofetarii, prajturi si torturi vegane in Timisoara
Inghetata vegana in Timisoara
Magazine
Produse facute in casa
Fructe si legume
Incaltaminte
Medici

Retaurante vegane si vegetariene in TIMIȘOARA 

 

  • Restaurant Biofresh 1 si 2 (BF1 Piata Unirii vis a vis de Bega si BF2 Piata Maria)

Biofresh e un restaurant vegan cu exceptia mierii utilizata in anumite preparate cum ar fi prajiturile si bauturile facute pe loc (pentru bauturi puteti cere sa le indulceasca cu zahar in loc de miere).

Biofresh e un restaurant axat pe preparate sanatoase si are specific international. In zilele de lucru ofera meniul zilei.

Radha Cuisine e un restaurant mai mic cu specific indian-fusion. Ofera zilnic 2 variante de meniu  unul lacto-vegetarian si  meniu vegan si au si burgeri deliciosi ce se pot face vegani la cerere

Enigma are o locatie in incinta Iulius Mall si ofera preparate vegane cu exceptia acelor preparate care contin miere.
Preturile sunt avantajoase si ofera meniul zilei.

 

Retaurante cu optiuni vegane in TIMIȘOARA 

 

  • Fast Food Suppa Bar (zona Unirii) au in fiecare zi 1 sau 2 variante de supe vegane

Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua.
Ofera supe si ciorbe. In fiecare zi ofera 1 sau 2 optiuni vegane. Intrebati de fiecare data pentru a va asigura ca supa ce doriti sa o comandati e vegane deoarece am observat ca uneori gresesc afisele.

logo-fresco-calitate-300x128

  • Fast food Fresco – (Strada Marasesti, zona Unirii)

Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua.

Ofera salate, hummus, prajturi raw, smoothie si sucuri. Axat pe sanatate si in general pe sucuri.
  • Restaurant Libanez Beirut (Piata Victoriei)

Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua.

Ofera si preparate vegane cum ar fi vegane: falafel, hummus, supa de linte etc

  • Restaurant Libanez Falafel King (Iulius Mall, si vis a vis de Bega)

Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua.

Ofera multe preparate vegane: falafel, hummus, salate, sarmale de post, tocanite vegane,

  • Restaurant Quinoa (Iulius Mall) – [s-a inchis]

Restaurant vegan – langa Motivi, la rotonda unde e si Cafe Mezzo

  • Fast food Kartoffel (Iulius Mall)

Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua.

Poti cere cartoful facut doar cu ulei, fara unt. Ofera multe salate si optiuni vegane.

  •  Pizza Casa del Sole (langa Piata Crucii)
Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua.

Se poate comanda pizza de post, iar in perioada postului au branza tofu si branza vegetala ce pe poate pune pe pizza. Atentie, unele branzeturi etichetate “vegetale” contin cazeina, proteina din lapte. Cititi cu atentie eticheta daca cumparati din supermarket si daca comandati in oras mancare ce contine cascaval vegetal asigurati-va ca nu contine cazeina.

Pizza vegana sa pate comanda la orice pizzerie, cereti pizza de post fara mozarella sau sa i inlocuiasca mozarella cu extra sos de rosii. Eu in general mai comand pe langa pizza sos de rosii proaspat.


  • Pizza Da Toni (Complexul studentesc)

Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua. Cand comandati cereti sa fie de post, fara branza.


 

pizza de post la Da Toni (2014)

  • Pizza Core e Napoli (in Bastion, langa punctele cardinale)

Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua.

Au o varianta de pizza de post cu legume si sos de rosii.

  • Pizza Cora

Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua.

Au si cascaval de post, nu foarte gustos. Va recomand sa o comandati fara cascaval.

  • Sandwich Lukas (Victoriei, Strada Marasesti, Unirii)

Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua.

Au o optiune de sandwich vegan delicios, si mai delicios daca ceri sa inlocuiasca rosiile uscate cu rosii proaspete.

  • Sandwich Factory

Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua  (Vis a vis de unde a fost Biblioteka inainte sa o mute pe Marasesti)

Ofera si optiuni de sandwich si salare vegane

  • Sandwich Enjoy (Unirii, Piata 700)

Vand si mancaruri ce contin carne, lactate si oua.

Ofera si optiuni de sandwich si salate vegane .

 

Cofetarii. Prajituri si Torturi vegane in TIMISOARA 

 

 Indiferent de cofetaria intrebati mereu daca au preparate de post. In special in perioada postului cofetariile vor oferi 1-2 variante de post.
  • Cofetaria Seneville – au multe variante de prajituri de post (in jur de 7 variante de prajitura si inca cateva variante sarate); Preiau si comenzi;

Vand si mancaruri ce contin lactate, oua si produse obtinute prin exploatarea animalelor (cum ar fi gelatina).

Ofera multe variante de prajituri si saratele de post si o parte din angajati cunosc foarte bine ce inseamna vegan, cum ar fi fara miere si fara gelatina. Intrebati cu incredere de sortimentele de post/vegane. Pentru comenzi va vor oferi mai multe variante decat au in magazin.

Variantele de post/vegane (ce le preparau in octombrie 2015):

– tarta Pastel cu mere si scortisoara

– tarta Amorino cu ciocolata belgiana si blat din biscuiti

– prajitura Afinel cu ciocolata, afine si frisca

– rulou Cocosana cu cocos si ciocolata

– placinta cu mere, mac si dovleac

– pateuri cu ciuperci

– covrigei de post (la comanda)

Au prajituri si deserturi raw, unele optiuni contin miere. Preiau si comenzi.

Au si prajituri de post, insa majoritatea sunt cu lapte. Preiau si comenzi.

Cateva variante de post (august 2015):

– prajitura cu cacao si visine

– bilutze cu curmale

– diverse sticksuri, saratele si pateuri sarate

 

Inghetata vegana in TIMISOARA

 

Inghetata vegana, la fel, se cam gaseste la orice gelaterie, trebuie doar sa intrebi. In principiu sorbeturile sunt fara lapte, dar nu strica sa intrebi de fiecare data

  • Il gelato di Bruno (centru Victoriei), Segafredo in mall (sub scarile rulante ce duc la foodcort) Il gelato di Bruno
  • Inghetata Il Gelato di Bruno – inghetata super buna, multe variante de post, trebuie intrebat care
  • Biostil aduce uneori inghetata vegana din lapte de cocos sau de soia

Magazine in TIMISOARA 

 

 

  • Enigma (zona Unirii si in mall langa Auchan) : alimente, detergenti si produse naturiste

 

  • Minunea naturii (zona Lipovei) : alimente, detergenti si produse naturiste

  • Biostil (Galeria 1) : alimente, detergenti si produse naturiste
  • Multe plafaruri ofera produse vegane (de exemplu langa statia de bus de pe Bulevardul Soarelui, pe Calea Giroclui langa piata etc..).

  • Magazin DM (Circumvalatiunii, Bega, centru langa KFC, Real): supermarket (alimente, cosmetice, detergenti, produse naturiste), recomand pateurile Alnatura (mai scumpe, dar delicioase)

  • Magazin Lady Bio (zona Unirii) au diverse cosmetice vegane
  • Supermarket Auchan: au foarte multe optiuni de lactate vegetale
  • Supermarketurile Kaufland au multe produse vegane
  • Supermarket Billa: au un stand intreg cu produse Solaris & ingrediente faine

 

Produse facute in casa

 

Fructe si legume in TIMISOARA 

 

  • Legume – fructe proaspete

– Eu incerc sa folosesc cat mai mult produse locale, fie luate de la piata volanta fie prin abonament. Sunt cele mai gustoase, sanatoase si sustin agricultura locala (cateva exemple: doamna Lia Aron, Spatariuc Adrian, Cosul sanatos, ASAT Timisoara).

– Recomand piata volanta de langa stadionul Dan Paltinisanu din fiecare miercuri si sambata

 

Incaltaminte in Timisoara 

 

Medici in Timisoara

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *